Quando marcar a primeira consulta de gravidez?

Um teste de gravidez positivo pode trazer muitas perguntas ao mesmo tempo. Uma das mais comuns é simples: quando devo marcar a primeira consulta?

O passo mais útil é contactar o centro de saúde, a médica ou médico que te acompanha, ou o serviço de obstetrícia que escolheste, para perceber qual é o momento mais indicado no teu caso. Não é preciso esperar por sintomas específicos para fazer esse contacto.

Depois do teste positivo, o que fazer primeiro?

Começa por confirmar que tens um contacto de saúde para acompanhar a gravidez e marca a primeira consulta. Se tens médica ou médico de família, esse pode ser um bom ponto de partida. Se já és acompanhada por uma equipa de obstetrícia, contacta-a para perceber os próximos passos.

Também pode ajudar anotar a data do primeiro dia da última menstruação. É habitualmente a partir dessa data que se calcula o tempo de gravidez.

Se ainda estás a organizar ideias, podes começar por ler o guia Descobri que estou grávida: o que fazer nas primeiras semanas.

Quando deve ser marcada a primeira consulta?

O ideal é fazer o contacto cedo, mesmo que a consulta fique agendada para alguns dias ou semanas depois. Em Portugal, o acesso à primeira consulta de gravidez deve ser assegurado até às 10 semanas de gestação.

A data concreta depende de vários fatores: o tempo estimado de gravidez, o tipo de acompanhamento escolhido, os teus antecedentes de saúde e a existência de sintomas ou orientações clínicas específicas.

Não vale a pena comparar a tua marcação com a de outras mulheres. Há gravidezes acompanhadas mais cedo e outras em que a primeira consulta acontece um pouco mais tarde, de acordo com o contexto.

O que pode acontecer nessa consulta?

A primeira consulta serve para começar a organizar o acompanhamento. A equipa de saúde pode conversar contigo sobre antecedentes pessoais e familiares, medicação habitual, sintomas, hábitos e dúvidas que tenhas nesta fase.

Consoante a situação, podem ser pedidos exames, análises ou outros passos de vigilância. Também é uma oportunidade para esclarecer como será acompanhado o resto da gravidez.

Se tens dúvidas sobre sintomas que surgiram entretanto, lê também Sintomas no início da gravidez: o que é frequente e quando pedir orientação.

O que podes preparar antes de ir

Não precisas de levar tudo resolvido. Ainda assim, pode ser útil anotar:

• a data do primeiro dia da última menstruação;
• medicamentos, suplementos ou produtos que uses regularmente;
• doenças, alergias ou cirurgias que consideres relevantes;
• gravidezes anteriores, se existirem;
• dúvidas que gostarias de colocar.

Levar uma pequena lista evita que algumas perguntas fiquem por fazer no fim da consulta.

Quando é importante pedir orientação mais cedo

Há alguns sinais que importa observar. Sangramento vaginal, dor abdominal persistente ou intensa, desmaio, tonturas importantes, febre ou vómitos que dificultam manter líquidos devem ser avaliados por um serviço de saúde.

Perante sintomas intensos ou agravamento rápido, procura cuidados urgentes.

Perguntas frequentes

Tenho um teste positivo. Devo esperar para marcar?

Podes contactar um profissional de saúde assim que souberes do resultado. A equipa indica-te o momento mais adequado para a consulta.

Como sei de quantas semanas estou?

A contagem é habitualmente feita a partir do primeiro dia da última menstruação. A consulta e os exames seguintes ajudam a confirmar a estimativa.

O meu companheiro ou companheira pode ir comigo?

Depende da tua vontade e das regras do local onde vais ser acompanhada. Para muitos casais, pode ser útil irem juntos, sobretudo se houver dúvidas que querem esclarecer.