Psicologia na gravidez e pós-parto
Um espaço para pensar o que estás a sentir
Há quem chegue à consulta porque a gravidez não está a ser vivida como imaginava. Há quem venha no pós-parto, quando tudo mudou depressa e é difícil encontrar espaço para si. Há também quem procure apoio porque ser mãe, pai ou cuidador trouxe novas questões à família.
A psicologia pode ser um lugar para parar, dar nome ao que está a acontecer e pensar com mais clareza nas relações, nas decisões e na forma como cada pessoa está a viver esta fase.
gravidez
Quando a gravidez levanta mais perguntas
A gravidez pode trazer entusiasmo, mas também dúvidas que vão além do acompanhamento clínico. Algumas pessoas questionam-se sobre o parto, sobre a mudança que se aproxima, sobre a relação de casal ou sobre a forma como a sua própria história influencia este momento.
Nem todas estas questões precisam de ter uma resposta imediata. Na consulta, há tempo para as explorar, perceber o lugar que ocupam e encontrar formas de atravessar esta fase com maior consciência.
pós-parto
Depois do parto, nem tudo volta ao mesmo lugar
O pós-parto pode trazer uma relação nova com o corpo, com o bebé, com o tempo e com a própria identidade. O cansaço, a exigência dos cuidados, as mudanças na relação de casal ou a sensação de estar a viver tudo muito depressa podem tornar esta fase mais difícil de organizar.
A consulta é um espaço para olhar para aquilo que está a pesar, compreender o que mudou e encontrar uma forma mais possível de estar nesta nova realidade.
parentalidade
Cuidar também muda as relações
A parentalidade não se vive apenas na relação com uma criança. Traz decisões, diferenças de perspetiva, novas exigências e, por vezes, conflitos entre os adultos que cuidam.
As consultas de parentalidade podem envolver a mãe, o pai ou outros cuidadores. Em vez de procurar soluções rápidas ou regras iguais para todas as famílias, olhamos para o contexto, para as relações e para aquilo que está a ser mais difícil naquele momento.
relação de casal
Quando o casal também precisa de espaço
As mudanças associadas à parentalidade podem aproximar um casal, mas também trazer cansaço, desencontros e formas diferentes de lidar com as mesmas situações. Há conversas que se tornam mais difíceis quando tudo parece urgente.
A terapia de casal é realizada com os dois elementos e cria espaço para compreender o que está a acontecer na relação, sem procurar culpados ou respostas simples.
primeira consulta
Uma primeira conversa para perceberes se este espaço é para ti
Marcar uma consulta pode surgir de uma questão muito concreta, de várias dúvidas que se foram acumulando ou apenas da sensação de que alguma coisa está a ser mais difícil de levar sozinha. Podes chegar com aquilo que tens neste momento, sem precisares de saber explicá-lo de forma perfeita.
A primeira consulta é presencial, em Espinho, e tem a duração de uma hora e meia. É um tempo para contares o que te trouxe, falares do contexto em que estás a viver e perceberes como pode decorrer o acompanhamento. Também podes colocar as perguntas que precisares antes de decidir os próximos passos.
Nas consultas de psicologia individual, o encontro é contigo. Na terapia de casal, estão presentes os dois elementos do casal.
Queres marcar a tua sessão?
Envia-nos mensagem
Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta
Terapeuta Familiar e de Casal
Maria Emanuel Moreira
Licenciatura e Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde, pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto
Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses
Especialidade reconhecida em Psicologia Clínica e da Saúde, Psicologia da Educação e Psicoterapia
Cuidado próximo para mulheres, bebés e famílias
Chamada para rede móvel nacional
Rua 32, nº672, Espinho
Política de Privacidade | Centro de Arbitragem | Livro de Reclamações
Romã | Todos os direitos reservados | Design e desenvolvimento por Bestsites.pt
