Sexo com dor não é normal: como a fisioterapia pélvica pode ajudar
Sexo com dor não é normal: como a fisioterapia pélvica pode ajudar Para muitas mulheres, o regresso à intimidade depois da gravidez, ou mesmo fora do contexto da maternidade, pode vir acompanhado de desconforto, dor ou até medo. E apesar de ser uma experiência...
Diferenças entre Pilates de Estúdio e Pilates Clínico: O Que Deves Saber
Diferenças entre Pilates de Estúdio e Pilates Clínico: O Que Deves Saber Quando se começa a explorar opções de movimento durante a gravidez, no pós-parto ou simplesmente numa fase em que o corpo pede mais cuidado, é natural surgirem dúvidas:“Pilates é tudo igual?”,...
Pilates Clínico em Espinho, Gaia e Feira: O Que Torna a Romã Diferente
Pilates Clínico em Espinho, Gaia e Feira: O Que Torna a Romã Diferente Se estás à procura de aulas de Pilates Clínico e estás grávida ou foste mãe recentemente, sabes como é difícil encontrar um espaço onde te sintas mesmo bem. Um lugar onde não sejas mais uma. Onde...
