Quando pode começar a drenagem linfática na gravidez?

Na Romã, a drenagem realizada durante a gravidez é manual e centrada nas pernas. O primeiro trimestre, por si só, não é motivo para adiar este acompanhamento. Antes da primeira sessão, conversamos consigo para perceber como se sente e se existe alguma orientação relevante da equipa que acompanha a gravidez.

Com que frequência faz sentido?

A frequência é definida de forma individual. Depende do momento da gravidez, do conforto, dos sintomas referidos e do que fizer sentido para cada mulher. Não seguimos uma frequência fixa nem apresentamos a drenagem como forma de prevenir complicações da gravidez.

O que pode esperar da sessão

A sessão é manual, adaptada ao seu conforto e ao momento que está a viver. Algumas mulheres procuram este acompanhamento por sentirem peso ou inchaço nas pernas e referem uma sensação de maior conforto e leveza depois da sessão.

Sobre pressoterapia

Na Romã, não utilizamos nem recomendamos pressoterapia durante a gravidez. Para dúvidas sobre outras técnicas, aconselhamos que fale com a equipa que acompanha a gravidez.

Antes de marcar

Partilhe qualquer informação ou orientação relevante da sua equipa de saúde. Se tiver sintomas intensos, súbitos ou que a preocupem, procure primeiro orientação junto de um serviço de saúde.

Se quiser saber mais sobre a abordagem manual na gravidez, leia também drenagem linfática manual durante a gravidez.